Ледяная купель

Здоровье

Снижается уровень боли.
Учащается сердцебиение и кровообращение во внутренних органах.
Усиливается выработка энергии и тепла.
При положительном настрое человека вырабатываются эндорфины (гормоны счастья), что дает чувство удовлетворенности и прилив энергии.

Противопоказания

Перечень основных противопоказаний для купания в ледяной купели:
— гипертония;
— сердечно-сосудистые заболевания;
— склонность к судорогам;
— гинекологические заболевания;
— бронхиальная астма;
— воспаление почек и бронхолёгочной системы;

— инфекционные заболевания.